Укрепващ разширител

Подробно описание на продукта

ЕКСПАНДЕР ЗА ПЕРФЕКТНОТО УПРАЖНЕНИЕ НА ЦЯЛОТО ТЯЛО

Предимството на експандера е, че можете да тренирате всяка мускулна част от мускулите на бедрата и краката до мускулите на гърба и на ръцете и така получавате уред, който замества редица други на една цена. . Видове упражнения, които могат да се изпълняват с експандер:

Стоене : Поставете краката си в стремената, застанете прави, хванете дръжките с две ръце и ги издърпайте нагоре към гърдите си.

Седнало положение : Поставете краката си в стремената, седнете на земята или върху постелка. Хванете дръжките с две ръце и ги дръпнете към гърдите си.

В легнало положение : Легнете по гръб на земята или върху постелка, поставете краката си в стремената и ги повдигнете свити в коленете. Хванете ръкохватките на нивото на корема и стегнете краката в коленете.

Легнал 2 .: Легнете по гръб на земята, поставете краката си в стремената, хванете дръжката с две ръце и се издърпайте от легнало положение в седнало положение.

ЗА НАЧИНАЕЩИ И ПРОФЕСИОНАЛНИ СПОРТИСТИ

Благодарение на лентите за устойчивост на пяна, устройството е идеално за аматьори, които искат да подобрят състоянието си, както и за професионалисти, които искат да отговорят на изискванията си по цялостен начин.

Използването на машината е както за жени, така и за мъже.

СПЕСТЕТЕ ВРЕМЕ И ПАРИ

Този укрепващ експандер има многофункционална употреба. Той надеждно ще замени няколко скъпи устройства. С този уред спестявате много пари и време.

КАЧЕСТВО НА МАТЕРИАЛИТЕ ЗА МАКСИМАЛНА ИЗДРЪЖЛИВОСТ

При производството на тази якостна машина са използвани най-висококачествени материали, за да се осигури максимална издръжливост и експлоатационен живот. Затова можете да сте сигурни, че този експандер ще ви издържи.

ЛЕСНО СЪХРАНЕНИЕ

Благодарение на компактните му размери и ниско тегло, можете лесно да съхранявате своя експандер за упражнения и да го използвате буквално навсякъде. Също така е идеален за пътуване или почивка. Не вдига шум, така че не пречим на съседите по време на тренировка.

КОЛКО ДЪЛГО ДА СЕ УПРАЖНЯВА?

В началото практикувайте само за известно време, първата седмица 5-10 минути ще ви бъдат достатъчни, а след това постепенно увеличавайте тази продължителност. Ефективно е да тренирате по 20-30 минути три пъти седмично. Ще забележите тонизирането на тялото си само след няколко седмици и загубата на тегло ще бъде още по-добра.

Техническа спецификация:

• Размери: 26см х 13см
• Размери на държача за крака: 9см х 10,5см
• Дължина на пружината (неразтегната): 26c m
• Ширина на дръжката: 10 х 2